夏季养生,养生,靓健国际 查看

Ω3对人体的**生理作用：  1.控制血栓性疾病。防心肌梗死、脑梗死； 2.控制出血型脑中风； 3.降低血脂、临界域高血压； 4.降低血糖； 5.延缓衰老； 6.抑制癌l症的发生和转移； 7.健脑益智，提l高记忆力； 8.保护视力； 9.抗l炎； 10.**。人类有58种以上的慢性病与缺乏欧米伽3有直接的关系。欧米伽3是什么？它是一种营养素，是一种必需脂肪酸，也就是人必需吃的一种油的营养成分。人必需吃的脂肪酸有两种：欧米伽6和欧米伽3。欧米伽6脂肪酸是以花生油、玉米油、豆油、菜籽油、芝麻油为代表；欧米伽3是以紫苏油、亚麻油、火麻油、沙棘油为代表，核桃里也有少量。

工艺上的困难我们都已经克服，夏季养生，目前较l大的障碍就是怎样让这个健康的饮食理念深入人心。为此，我们推出了一系列亚麻籽膳食粉满足不同人群的需要，养生， 培养大家一种新的健康饮食方式。直接食用亚麻籽、亚麻油等产品与食用经过粉碎的亚麻籽相比，哪种更好？整粒亚麻籽、亚麻籽油和亚麻籽膳食粉虽然都是取自亚麻籽，养生之道，但是他们之间有很大区别。整粒亚麻籽 亚麻籽不宜整粒食用， 因为它表面是一层硬皮，若未经粉碎就食用，会随粪便排出，其营养成分不被消化吸收。