便秘的食疗_优品乐_便秘的食疗法

肌肤娇柔亮泽

改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。

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可消耗身体多余脂肪，是健康*法。

改善女性经前综合症

有许多女性经前综合症的例子，症状都在一个月内每天吃新鲜的亚麻子油后完全消失，当然需要配合维他命及矿物质。

提升抗压力

亚麻籽可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响，稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。

减轻过敏反应

亚麻籽有助减轻过敏反应，但由于整个身体要重新组织，要将过敏彻底*需一段较长时间，更要*性的营养辅助。

减轻哮喘

食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。改善关节炎

实验证明，亚麻籽对治，疗及防止关节炎有较大作用。60%风湿关节炎患者接受奥米茄三及六脂肪酸治，疗后，可以完全停止食用非类固醇的抗炎药物，便秘的食疗方，而另外有20%则可次将非类固醇抗炎药物减半。

改善器官组织发炎　

亚麻籽对预防器官组织发炎有很大帮助，其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾，脏炎、脾，脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等，还有癣及疮。

降低胆固醇

亚麻籽可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%，将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。

减低心脏负荷

可降低高血压，减少血脂含量，同时提高不饱和脂肪酸的水平，改善血液浓度，减低血液的黏性，保持血液的流动性，预防血管阻塞及有关疾病。此外，亦能阻止血液凝结，预防中风(心脑动脉堵塞)、心脏病(心脏动脉堵塞)、肺脉栓塞(肺部动脉堵塞)及血管表面病症(即疸疮)。

改善滞水症

帮助肾，脏排除钠和水份。滞水症通常出现在脚踝肿胀、某种情形的过重、经前综合症、后期癌症和心脏血管症等。

改善肾功能

亚麻籽能调整**腺素(Prostaglandin)，促进肝、胰及脾，脏分泌，令身体代谢运作正常。

改善便秘

改善肠脏功能，增加吸收能力，增加肠的蠕动能力使排便正常，减少便秘。

促进细胞健康

改善细胞膜的水份和弹性，增加细胞呼吸和营养交换功能，并加强身体细胞修补及愈合能力，使细胞健康，减低癌病机会。

促进脑筋发育

促进小孩大脑发育，增加脑部传递介质(Neurotransmitter)，加强脑部活动功能，令脑部运作更有效，学习思考能力更佳。

精力充沛

平衡及改善身体血糖量，令你更有活力。也能增加肌肉的持久力，更可令运动后疲劳肌肉更快复元。

适用人群编辑

缺乏欧米伽-3脂肪酸的婴幼儿、孕妇；想补充*健康营养的孕前、孕期、孕后新妈妈，以及新宝 宝；

一般人均可食用，尤其是高血压、高胆固醇或高血脂人士；

皮肤干燥、有细纹、皮肤粗糙或皮肤易发炎、长湿疹的人士；

高强度脑力劳动的上班一族。

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人类使用亚麻籽已经有4000多年的历史，以上说了亚麻籽的对人的益处，但任何一种食物都不是**的，亚麻中含有有毒物质氰基糖苷，对抗维生素B6的元素，以及其他抗营养因子，例如生氰糖苷，胰蛋白酶抑制物，植酸，过敏原，致甲状腺肿素等。

【中科院】

**脱毒工艺，保证*性： 中科营养亚麻籽的脱毒技术是在中科院上海中心的研究基础上的，保证技术的*性，并采用先进的科技设备进行脱毒，保证亚麻籽膳食粉的食用*性。

脱毒**号：201210188837.4

台风天，老妈的“更年期”来了，药丸！

暑期放假回到家，我爸早早的就在门口候着，看见我到家了，小声地跟我说：“你妈较近脾气不好，你在家别像以前那样没皮没脸的。”听这话我就急了，我咋没皮没脸了，然后我妈出来了，一脸阴郁，开口就将我和老爹骂了一顿，我懵逼了，我温柔体贴的老妈呢？

回到家，没有排骨，没有烤鸭，只有老爸做的有点糊了的青椒肉丝，非常难吃，老妈在客厅看电视，我就小声问我爸一学期不见，我妈咋没了。老爸说近两个月你妈脾气一天比一天差，也不怎么吃饭，脸色是一天比一天难看。难道是更年期到了，老妈今年才40，更年期这就来了？老爸看了一眼客厅专心看电视的老妈，絮絮叨叨地说了起来：“你妈便秘，解不出大手，去医院开了药，该用的方法都用了，就是没有效果，你妈难受，冬季老年人便秘的食疗，每天吃得很少，你没看你妈憔悴了好多，前段时间还长痘了，你说这40的人了，居然还长青春痘，你妈着急啊，但是又不知道怎么办，然后就开始莫名其妙的发脾气，所以啊，这段时间你悠着点，别说爸没知会你啊！”

之后，我就开始了我苦逼的生活，以前赖床，我妈都不会说重话，但是才到家的第二天，我被我妈提着耳朵起的床，吃饭挑食被骂，玩电脑被骂，看电视傻笑被骂，回来晚了被骂，扣鼻屎被骂，才过两天，我就被骂得开始怀疑人生了，老爸在这两月怎么活下去的？

然后我将自己的苦逼生活倾诉给我的好朋友，便秘的食疗法，在他无情嘲笑之后，我觉得还是要靠自己，可是便秘怎么治呢，当我将满满一页治便秘的方法给我爸之后，我爸看了一眼，轻蔑的说了句：”小样，便秘的食疗，我们也会上网”

爹，你在坑儿子呢！

为了能让自己顺利度过暑假，我俨然化身便秘小达人，也在网上发现了一个神奇的东西---亚麻籽，它是一种**无添加的坚果食物，无药用成分，**，无食用隐患，对于肠胃有着非常不错的促进蠕动润滑的作用，简直就是便秘的克星，经过跟我爸的一系列沟通（不敢跟我妈说话，估计又会被骂），我发现老妈还没有尝试亚麻籽，于是......当我隆重的将用自己私房钱买的优品乐亚麻籽套餐给我妈时，我妈深深地看了我一眼，就走了，留下一路打颤的我。

在小心翼翼了半个月之后，我妈脾气渐渐好了，胃口也比以前好了，甚至我还觉得老妈的脸也亮白了很多，原来这个优品乐亚麻籽能量餐还有*肌肤，提亮肤色的功能，简直太神奇了。那天在饭桌上，妈妈让我再买一次那个套餐，然后绝口不提资金资助的事，我感觉自己又要被掏空了，但是看着老妈略带笑意的脸庞，这坑，我自己跳咯！

相信还有很多朋友和我的老妈一样，面临着便秘的囧境，甚至还因此让家人很受伤，所以呢，现在我也将卖我优品乐能量餐帅小伙微信告诉你们。希望你们也能和我一样，走出囧境，找回“原来的老妈”！